コーボンマーベル徹底ガイド！

コーボンマーベルとは？

コーボンマーベルは、一般的な酵素ドリンクとは異なり 「酵母」 を含んだ酵母ドリンクです。
酵母は酵素を生み出す元となる存在で、新陳代謝を促進し、腸内環境を整える効果が期待できます。

コーボンマーベルの基本情報

価格	容量	味
4,800円（税抜）	525ml（1本）	プルーンのような甘さ

1杯あたりのカロリー	1本で飲める回数	1杯あたりの価格
約62kcal（20mlあたり）	約26杯分	約184円

コーボンマーベルの特徴

1. 他の酵素ドリンクとの違い

コーボンマーベル最大の特徴は 「酵素」ではなく「酵母」 を含んでいる点です。酵母は酵素を生み出し、腸内環境を整える働きを持ちます。
さらに、コーボンマーベルには 1回（20ml）あたり約18億個の生きた天然酵母 が含まれており、熱や酸、アルカリにも強いため、腸内にしっかり届いて働きます。

2. 腹持ちが良い

多くの酵素ドリンクと比べても 腹持ちの良さが抜群 です。ファスティングや置き換えダイエットに最適です。

3. こだわりの製法

コーボンマーベルは 50年以上の伝統 を持つ製法で、厳選された果物（りんご・うめ・みかん・ぶどう）とてん菜糖、野草成分を 1年以上熟成発酵 させて作られています。

飲み方のポイント

• 1回 20〜40ml を目安に飲む
• 6〜7倍 に希釈して飲むのがおすすめ
• お湯割りOK（寒い季節でも飲みやすい）
• お酢や果汁、お酒で割るのも◎
• 料理にも使える（みりん代わりとして活用）

実際に飲んでみた感想

1. 開封時の注意

開封前に 冷蔵庫で2時間冷やす 必要があります。
また、瓶は 常に立てて保管 しましょう。

2. 味と飲みごたえ

• とろみがあり、濃厚な液体
• 甘みと酸味のバランスが良く、自然な味わい
• ストレートでも飲めるが、薄めると飲みやすい

3. 飲むタイミング

• 健康維持なら 朝食前 がおすすめ
• 置き換えダイエットにも最適
• 5倍に薄めると、一般的な酵素ドリンクと同じくらいの濃さになる

コーボンマーベルでのファスティング方法

コーボンマーベルは 濃厚で満足感があるため、1日ファスティングにも最適 です。

基本的な飲み方

• 1回 20〜40ml を目安に摂取
• 1日を通して 1時間半ごとに20mlを飲む のもおすすめ
• お湯割りにすれば 空腹感が和らぐ
• ヨーグルトと組み合わせるとさらに美味しく

外出時はジャムの小瓶などに入れて持ち運ぶとこぼれなくて安心です。

おすすめの食べ方

• ヨーグルト150g + コーボンマーベル20ml
• 甘すぎず、食べごたえがあるので、置き換えに最適

アレンジレシピ

1. グレープフルーツ割り

• グレープフルーツ1個の生搾り + コーボンマーベル10ml
• 酸味が和らぎ、さっぱりとした味わいに

2. 炭酸水＆レモン

• 炭酸水250ml + レモン数滴 + コーボンマーベル20ml
• スッキリ爽やかで、お通じも良くなる感じ

3. ヨーグルト＆チアシード

• ヨーグルト150g + 戻したチアシード大さじ2 + コーボンマーベル10ml
• 栄養価が高く、プチプチ食感で満腹感アップ

4. 豆乳割り

• 成分無調整豆乳180ml + コーボンマーベル20ml
• 豆乳独特のクセがなくなり、飲みやすくなる

ダイエット効果を検証！

コーボンマーベルは 腹持ちが良く、置き換えダイエットに最適 です。

▲商品と一緒にファスティング方法のアドバイスも届きました！これを参考にするとよさそうです。

1ヶ月のダイエット結果

体重は2㎏弱しか減りませんでしたが、何よりお腹周りがスッキリしました！
一番目立つところなので、結果には満足しています。
1か月間はダイエットしているという意識が常にあるので、遅い時間の食事を控えたり運動を多めにしたりしたことも効果につながったと思います。

感想

• 甘いのでスイーツ欲が減る → 間食が減る
• 無理なく継続できる → ダイエットのストレスが少ない
• 運動も併用すると効果UP

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まとめ

コーボンマーベルは 酵素ドリンクとは異なり、酵母が主成分 で、腸内環境の改善やダイエットに最適です。

• 腹持ちが良いので、ファスティングや置き換えダイエットにおすすめ
• 熱に強く、お湯割りOK
• 価格も比較的お手頃