酵素断食におすすめの酵素ドリンク

酵素ドリンクとして市販されているものは、大きく2つに分けることができます。

 

ファスティング(断食)ダイエットを目的とした酵素ドリンクと
健康維持・向上を目的とした酵素ドリンクです。

 

ここではダイエット・ファスティング(断食)を目的とした酵素ドリンクをご紹介します。

 

健康のための酵素ドリンクとファスティング用酵素ドリンクの違い

まずはそれぞれの酵素ドリンクの特徴です。

健康志向派向け酵素ドリンクの特徴 ダイエット目的向け酵素ドリンクの特徴
  • 原材料は野草系が多い(もしくは酵母系)
  • 1本の金額が高め
  • 基本、1日1回飲む
  • カロリーは高めの傾向にある
  • 原材料は美容にも良いものが多い
  • 1本当たりの金額は比較的お手頃
  • ダイエットのぺースに合わせて1日に何倍も飲む場合もある。
  • カロリーは比較的低め

 

ダイエット・ファスティング(断食)を目的とした酵素ドリンクには、お手軽に買えるものから会員のみ購入可能な本格的なものまでさまざまな種類が出ています。

 

そこでここでは下記の3つに分けてご紹介します。

@手軽に買えて本格的な酵素ドリンク
Aお手頃価格でファッショナブルに続けられる酵素ドリンク
B手軽感は少ないけど本格的な酵素ドリンク

 

@手軽に買えて本格的な酵素ドリンク

 

優光泉

佐賀にある断食道場が断食のために開発した、本格派酵素ドリンク
無添加で原液100%。

 

本格的なのに手軽に購入できて、更に断食の方保が詳しく記載されたパンフレットももらえる。
誰もが認めるダントツ1番人気の酵素ドリンク。

 

スタンダード味、梅味あり。
550ML

 

毎日酵素

ココナッツからできた無添加酵素ドリンク。
保存料等を含まない無添加100%酵素ドリンク。
他の酵素ドリンクに比べてカロリーが少ないのも特徴です。

 

 

他とは異なり、薄いリンゴ酢という感じでスッキリ飲みやすいのが魅力です。
酵素ドリンクとしては優秀ですが、飲みやすいからか飲んだ後の満腹感という点はあまり期待できません。

 

720ML

 

エッセンシア酵素

60種類の酵素エキス配合。
無添加で原液100%。
スタッフ全員がファスティングマイスターの資格を持つ。
雑誌等で多数紹介されている。

 

720ML

 

Aお手頃価格でファッショナブルに続けられる酵素ドリンク

 

BELTA酵素

165種類の野菜や果物等が含まれています。
モデルや芸能人など体形を気にする人のために作られた酵素ドリンクなので、美容成分が豊富。
若者向けの雑誌にも取り上げられていて、飲みやすさも人気の秘密。

 

果糖ブドウ糖液糖や保存料などの食品添加物が含まれているのが難点。
その代わり、割安なので気軽に取り組めるのが魅力。

 

ファスティ―プラセンタ

 

ピーチ味、梅味、ベリー味と3つの味が一度の注文で手軽に試せます。
安定剤や果糖液糖が含まれているのが残念ではありますが、その分お値段もお手頃なので気軽に試せるのは魅力的です。

 

ファスティ―プラセンタでは、ダイエット成功のための4点セット(ガイドブック・サポートノート・モチベーションシール・ダイエット応援シール)がついています。

 

B手軽感は少ないけど本格的な酵素ドリンク

 

KALA酵素

ファスティング(断食)専門に開発された酵素ドリンク。
ファスティング協会認定の本格的な酵素ドリンクです。

 

ネット販売されていないため、購入が面倒で割引価格がないのが難点。

 

60種類の野菜や果物を3年以上発酵熟成。
保存料、着色料、香料、果糖液糖はもちろん不使用。
720ML

 

MANA酵素

 

ファスティング(断食)専門に開発された酵素ドリンク。
ファスティング協会推奨の本格的な酵素ドリンクです。

 

ネットで販売されています。

 

50種類の野菜や果物を1年以上発酵熟成
保存料、着色料、香料等は不使用。
糖類としてオリゴ糖、黒糖、蔗糖が含まれる。 ※発酵に必要な糖類です
500ML

 

アイ酵素

 

 

糖類・・糖蜜、黒砂糖、オリゴ糖 ※発酵に必要な糖類です
500ML

 

KALA酵素とMANA酵素は似ているので間違えられることもあります。
一言で言うと、KALA酵素の方がMANA酵素より本格的です。
しかしMANA酵素の方がお手軽に買える上、それなりに効果もきたいできるためMANA酵素も十分おすすめと言えます。